篮球23联防,篮球23联防的优缺点
篮球全场比赛中,二三联防应该怎么攻?可以打掩护吗?
1、就这样的问题,建议在进攻方面:进攻由控卫小前,大个多掩护,挡拆,这时便投篮或进攻,当内线的人出来补防时,可以把大个引出内线,大个必须快速回到篮下,要么他们的控卫小前未反应过来,大个便轻松上篮,要么他们反应过来了跟防了上去,你们大个应该不会差到篮下都吃不了控卫小前。
打篮球怎样破23联防
打篮球区域联防和二三联防在对方中远距离投篮不准的时候,或者你们没有体力了的情况下可以使用。
篮球比赛时,怎样破联防 联防方法:联防主要限制突破 但有两个比较明显的漏洞 就是两个底角三分的位置 可以突破分给等在底角的队 如常见的23联防 突破的时候 底线左右两人肯定会收缩这时突破的人分球给底线埋伏的队友 就有空位三分的机会。
这个战术对队员交流特别的重要,但是最怕就是有好的三分射手。所以2-3联防是当年面对一堆bug内线最好用的防守方式,但是面对今天的勇士一点办法都没有。二三联防是很有效的针对业余篮球手的策略。业余篮球手缺乏系统的转移球训练和稳定的中距离,三分投射。
由于NBA的三分线比国际篮联更远,因此NBA的联防防区也相对加大许多,联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式,而并非最终获胜之道。对教练和球员来说,轻视联防和迷信联防都同样危险。
当球由①传到②手中时见演示图2。B紧逼②,A向下移,协助B防守并防①的空切。C向限制区的上方移动,保护篮下并防③横切,D移到篮下保护篮下,防④的横切和溜底线。E在⑤的侧上方,防⑤上插接球和横切。
如何提高打篮球时得防守技术? 提高防守能力步骤: 首先要形成防守无求球员的意识。许多人在篮球比赛中往往只盯着持球人员看,这样很容易因为无球人员的跑位而漏防。在防守中,我们要时刻提醒自己不能失位,要紧贴著防守球员,边防边注意球的动向。
篮球二三联防的优缺点
优点也就是使用的目的就是限制禁区内得分和减少对方的突破造成杀伤,缺点当然就是三分线容易丢球,不过这对进攻方也是一种考验,他们需要足够的命中率破坏联防。
优点 队员分布均匀,各位置队员之间便于协防,便于变换防守队形和控制腹地,有利于抢后场篮板球和发动快攻,它是区域联防的基本形式。缺点 弧顶一带、限制区两侧和两底角以及篮下是防守的薄弱地区。“2-3”优点 加强了篮下和底线队员的防守,有利于抢后场篮板球。缺点 限制区两侧和弧顶防守的薄弱地区。
区别在于:站位方式不同:23联防是上线2人,下线3人,32联防是上线3人,下线2人。防守目的不同:23联防主要是防止内线突破,32联防是防止外线投射。防守风险不同:23联防可能存在的风险是对面外围投篮准的时候外围失分较多,32联防容易被对手突破,且不容易保护篮板球。