2021

　　疫情依然伴随着我们的生活 防疫成为一种常态

　　面对疾病 身体强健 是最基础的防线

　　2021

　　郑州暴雨牵动人心 中国人面对灾难时有了更多勇气与无畏

　　面对灾难 心理强大 是有信念的保障

　　2021

　　东京奥运赛场上 苏炳添以9秒83的成绩打破男子百米亚洲纪录

　　运动场上的不断突破

　　鼓舞着人类相信自我 相信潜能 相信科学

　　也满足着人类丰富而高阶的 情感需求

　　2021

　　神舟十三号载人飞船发射成功

　　任何一项科技创新都汇集着无数坚韧 踏实 探索 创造的

　　人格品质 与 人类智慧

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　　强健身体强大内心丰富情感积累自信锻造品质积聚智慧

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　　体育皆可得

　　 

　　2021

　　“双减”政策正式落地

　　义务教育阶段的孩子们有了更多体验生活 认识自我 探索世界 发展兴趣的时间与空间

　　2021

　　我们的教育在政策倒逼和时空洞开中的

　　思考 行动是怎样的？

　　改变 出路又在哪里？

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　　2021

　　我们的校园生活火热而丰富

　　我们的校园体育生活 每时每地 热烈多彩

　　

　　体育竞赛篇

　　田径赛大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　★  2021年11月17日至19日，我校田径队17名运动员代表学校参加了伍家岗区第七届中小学生田径运动会。经过奋力拼搏，宜昌市外国语初级中学代表队再次实现突破，获得团体总分第三名。运动员们在区赛场上不断突破自我，创造了诸多个人最好成绩。

　　颁奖仪式后合影

　　801班刘姜银获得200米第二名、100米第一名

　　901班姜远洋获得800米第三名、1500米第二名

　　901班张子涵获得跳高第二名

　　902班李芊辰获得400米第二名

　　904班龙思语获得三级跳远第四名

　　907班罗宇辰获得110米栏第二名、300米栏第二名

　　907班刘瀚文获得三级跳远第一名大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　★ 在男子4*400米接力中，我校接力队以3分47秒59的成绩获得冠军，打破区赛纪录。第一棒刘姜银、第二棒苏之琦、第三棒张子涵、第四棒朱梓睿克服一日多赛的疲惫，竭力奔跑，在到达终点的最后时刻，第四棒选手赶超两名对手，齐心协力创造了区田径赛场的第一个外校纪录。

　　男子4*400米接力

　　★ 在2021年10月9月至15日举行的宜昌市第六届运动会中，我校801班刘姜银、807班贺奧蕾、901班姜远洋、907班苏之琦、罗宇辰、刘瀚文同学代伍家区参赛，获得团体总分第一名和个人冠军等成绩。

　　

　　足球赛

　　★ 2021年9月12日至9月16日，外校男足代表伍家岗区参加宜昌市第七届“市长杯”校园足球联赛，获得亚军。

　　★ 2021年6月30日至7月4日，在伍家岗区第七届中学生足球联赛中，我校男足顶住压力，奋力拼搏，一路过关斩将，勇夺冠军。

　　★ 在2021年3月举行的宜昌市第六届运动会男子U14足球比赛中，我校707班黎玉祥、803班杜重乐、807班朱梓睿、808班薛丁硕同学代表五峰队出战，荣获亚军！

　　

　　篮球赛

　　★ 2021年10月11日至18日，外校男篮、女篮代表学校参加伍家岗区第九届初中生篮球联赛，我校男篮连续征战6场比赛，主、客场均取胜十一中男篮、六中男篮，负于金东方男篮，获得男子甲组亚军，我校女篮获得乙组季军。

　　区第九届篮球联赛集锦

　　★ 2021年11月，901班罗宏昊、905班李星毅、909班杨业嵩同学代表伍家岗区参加宜昌市城区第十七届中学生篮球赛获得亚军。

　　

　　排球赛

　　★ 2021年 9月20日至22日宜昌市城区中学生排球比赛中，我校新一届男排代表伍家区出战。他们克服刚刚组队，训练与磨合时间短的困难，团结协作，奋力拼搏，获得第三名！

　　★ 2021年5月18日至24日，在伍家岗区第二届中学生排球联赛中，我校男排顶住压力，奋力拼搏，成功卫冕，蝉联区排球联赛冠军。

　　

　　赛场上

　　体育带给我们的情感冲击直接而强烈

　　无论输赢 都是一个人成长的过程

　　调整心理状态

　　挖掘身体潜能

　　直面顺势逆境

　　感受高峰低谷

　　丰富情感 强健意志 砥砺人格

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　　在看不到的细节体验中实实在在地影响着人的心灵

　　蕴化着最好的教育发生

　　校园中

　　体育提供给更多孩子参与体验和感受真实的机会

　　无关水平高低 让更多的孩子“被看见”是开启教育的开始

　　锻造健康体魄

　　积攒乐观心态

　　培养坚强意志

　　激励责任意识

　　力行坚持 养成习惯 点亮生活

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　　在回归常识的运动体验中真真实实地创造着内心的快乐

　　促发着最好的教育随时随地发生

　　体育活动篇

　　课间操

　　★ 学校坚决落实“阳光体育活动”要求，每天半小时课间操中，体育组老师们认真组织学生进行冬季长跑、力量运动等体能训练。

　　★ 课间休息，认真做眼保健操，让劳累的眼睛得到放松。

　　★ 体育锻炼，风雨无阻。学校编创并推广室内课间操《稻香》。看！学生在引导人追寻真实、自由、淡泊、和谐的生活理想和有画面感的旋律中快乐律动，美且美好。

　　室内课间操《稻香》

　　校园联赛

　　★ 2021年3月22日至5月7日，学校第三届“梦想杯”校园篮球联赛顺利举行。历时7周，40场比赛，293名八年级男、女运动员体验了篮球赛场的激烈。

　　★ 2021年10月18日至11月30日，学校第三届“梦想杯”校园足球联赛圆满落幕。七、八年级240名运动员在36场比赛中激烈角逐。

　　田径运动会

　　★ 2021年9月28日至30日学校第六届秋季田径运动会如期举行。全校800多名运动员、近百名学生志愿者参与其中。运动员们挖掘潜能，突破自我，创造着更高、更快、更强的比赛成绩；同学们奋力加油，默默服务，创造着也享受着更团结、更和谐、更快乐的运动氛围。

　　校园对抗赛

　　★ 2021年4月29日下午，在全体七、八年级学生观战与加油中一年一度的师生篮球对抗赛精彩上线，技能在对抗中提升，情谊在赛场上增进。

　　★ 2021年9月28日，九年级100名学生在学校首届排球垫球争冠赛中一决高下。运动员们在全校师生的加油鼓劲中努力坚持，坚持，再坚持，争冠的吸引点燃大家的热情，更考验了参赛运动员的坚韧意志。

　　★ 2021年12月9日，七、八年级足球对抗赛在学生们的期待中激烈开战。U13与U14的球场对话看似毫无悬念，但从3:0到3:2的跌宕过程诠释着“永不放弃”的信念与力量。

　　社团活动及课外活动

　　★ 篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、田径、啦啦操、太极拳……学校各体育社团活动为学生创造了更多满足个性运动需求的机会。

　　★ 课外活动中，各班根据班级情况组织跑步、垫球、乒乓球赛等各种丰富多彩的体育活动，培养学生强健体魄和阳光心态。

　　课间操 体育课 课外活动

　　认真组织 扎实开展

　　学校落实“让学生每天锻炼1小时”的阳光体育实施要求

　　校内联赛 校际比赛 选拔性竞赛

　　一年一度有计划进行

　　学校响应“健全体育竞赛和体育人才培养机制”的新时代学校体育工作意见

　　从参与到喜欢 从偶尔运动到形成习惯 从健体到入心

　　一步一步促发激励

　　学校顺应人成长发展的身体与心理多样化需求

　　让

　　体育点燃每一位学生的火热内心

　　让

　　体育点亮每一位学生的阳光人生

　　

　　

　　照片、视频素材来源：王辉、杜晓双、701班杜彦霖家长

　　图文编辑：王辉、任红娥

　　初    审：邹   莹

　　终    审：刘劲松