• 初中篮球运球教学视频,初中篮球运球教学视频完整版

    篮球的基本运球方法教案 ※身体姿势:两脚前后或左右开立,两膝微屈,上体稍前倾,抬头眼看前方,非运球手屈臂平抬,用以保护球。运球时,下肢各关节随运球高度而有所变化。 ※手、臂动作:运球时,五指分开,扩...

    admin 43 0 2024-06-29

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